MASAŻ GORĄCYMI KAMIENIAMI GDYNIA
Opis techniki i jego działanie
Masaż Gorącymi Kamieniami Gdynia – Relaks i Regeneracja
Masaż gorącymi kamieniami to jeden z moich ulubionych rodzajów masażu, i uwelbianych przez moich klientów : ) Z tej metody korzystam głównie w chłodniejsze okresy czyli od zimnej jesieni do wiosny. Latem nie polecam, ponieważ już w gabinecie jest bardzo ciepło.
Jest to z najprzyjemniejszych i najskuteczniejszych metod relaksacji, która łączy terapię cieplną z tradycyjnymi technikami masażu. Ten rodzaj zabiegu cieszy się ogromną popularnością ze względu na swoje liczne korzyści zdrowotne oraz zbawienny wpływ na ciało i umysł.
Na czym polega masaż gorącymi kamieniami w moim gabinecie w Gdyni?
Podstawą masażu gorącymi kamieniami jest wykorzystanie bazaltowych kamieni pochodzenia wulkanicznego, które charakteryzują się wysoką pojemnością cieplną. Kamienie te są podgrzewane do temperatury ok. 50-60 stopni Celsjusza, a następnie masuję nimi różne partie ciała, czasami układam je na kluczowych punktach ciała. Technikę tę łączy się z delikatnym masażem wykonywanym dłońmi lub samymi kamieniami, co pozwala na głębokie rozluźnienie mięśni i pobudzenie krążenia.
Korzyści z masażu gorącymi kamieniami
Masaż ten oferuje szeroki wachlarz korzyści dla zdrowia fizycznego i psychicznego:
Relaksacja i redukcja stresu – ciepło kamieni oraz delikatne ruchy masażu pomagają w odprężeniu ciała i umysłu, zmniejszając napięcie nerwowe i poziom kortyzolu.
Rozluźnienie mięśni – ciepło przenika głęboko w tkanki, co sprzyja łagodzeniu napięć i skurczów mięśniowych.
Poprawa krążenia krwi i limfy – ciepło stymuluje przepływ krwi, co sprzyja lepszemu dotlenieniu komórek oraz usuwaniu toksyn z organizmu.
Ułatwienie regeneracji – masaż wspomaga procesy regeneracyjne, co jest korzystne dla osób aktywnych fizycznie oraz po urazach.
Redukcja bólu – może być stosowany jako forma terapii przeciwbólowej w przypadku przewlekłych bólów pleców, stawów oraz napięciowych bólów głowy.
Poprawa jakości snu – masaż pomaga w walce z bezsennością i problemami ze snem poprzez głębokie odprężenie.
Dla kogo polecany jest masaż gorącymi kamieniami?
Masaż ten jest idealny dla osób zestresowanych, przemęczonych, borykających się z napięciami mięśniowymi, bólami kręgosłupa oraz problemami z krążeniem. Doskonale sprawdzi się również u osób prowadzących aktywny tryb życia, które potrzebują regeneracji i relaksu.
Przeciwwskazania
Chociaż masaż gorącymi kamieniami ma wiele zalet, istnieje kilka przeciwwskazań do jego stosowania. Należą do nich m.in.:
- ciążka,
- choroby serca,
- nadciśnienie,
- cukrzyca,
- żylaki i problemy z krążeniem,
- infekcje i stany zapalne skóry.
Przed podjęciem decyzji o zabiegu warto skonsultować się z lekarzem lub specjalistą, aby upewnić się, że nie ma przeciwwskazań.
Masaż gorącymi kamieniami Gdynia – Podsumowanie
Masaż gorącymi kamieniami to doskonała forma terapii łącząca przyjemność relaksu z korzyściami zdrowotnymi. Dzięki głębokiemu odprężeniu, poprawie krążenia i łagodzeniu bólu, stanowi on idealny wybór dla osób szukających skutecznego sposobu na regenerację ciała i umysłu. To doskonała inwestycja w dobre samopoczucie i zdrowie.
Rezerwacja masażu:
tel. 664 409 478
email: przemyslaw.bara@gmail.com
Lokalizacja:
ul. Chwarznieńska 36
Gdynia – Witomino
Godziny otwarcia:
Pn – Czw: 19:00 – 22:00
(po wcześniejszej rezerwacji)