Cześć!
Jeżeli jesteś na mojej liście, to nie trzeba być geniuszem by dojść do wniosku, że prawdopodobnie cierpisz, cierpiałeś na bóle pleców, lub jakieś inne schodzenia
ciała…
Dziś mam dla Ciebie szybką prostą technikę, która nie dość, że Ci pomoże, to dodatkowo jest bardzo
przyjemna i relaksująca.
Chodzi mi o kąpiel, ale nie taką zwykłą.. Ciepłą kąpiel z dodatkiem pewnej soli, która wykazuje na tyle ciekawe właściwości, że się nią zainteresowałem samemu.
Sól Epsom.
Ciekawa nazwa, może już o niej słyszałeś/aś. Co w niej jest takiego niezwykłego? Zawiera cenne składniki w tym magnez oraz siarczany. Co Ci da regularna kąpiel
w soli?
– wykazuje działanie relaksujące na ciało i układ nerwowy
– łagodzi napięcie mięśniowe
– polepsza wykorzystanie tlenu w komórkach
– działa rozkurczowo i przeciwzapalnie na mięśnie
– pozytywnie wpływa na tkanki
– łagodzi bóle pleców i kończyn
– goi rany
– pomaga przy przeziębieniach i zapaleniu zatok
Traktuj ten sposób bardziej jako taki dodatek do masaży czy wizyt u fizjoterapeuty. Sól nie zastąpi Ci
profesjonalnego zabiegu ale to wszystko o czym ja Ci tu w mailach piszę spowoduje efekt synergii i różne metody w połączeniu ze sobą, dadzą najlepszy efekt!
Dobrego dnia!
Najnowsze komentarze